食材

开心养生网食材频道为您提供食材,食材大全,热门特色食材做法大全等最详细的图文介绍,简单食材,玩转各种花样,每一道菜都有滋有味!

  • 茶油

    茶油

    2020-04-12 115

    别名:山茶油、茶籽油、油茶籽油、拌树子油、茶子油详细介绍山茶科植物油茶或小叶油茶的成熟种子用压榨法...

  • 油菜

    油菜

    2020-04-01 122

    别名:油白菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、上海青详细介绍油菜为十字花科,芸薹属,一年生草本,原产我国,...

  • 口蘑

    口蘑

    2020-04-01 111

    别名:白蘑、白蘑菇、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘蘑详细介绍口蘑主要生产在蒙古草原,是一种白色伞菌属野生蘑...

  • 鸡腿菇

    鸡腿菇

    2020-04-01 117

    别名:毛头鬼伞、鸡腿蘑、刺蘑菇详细介绍鸡腿菇是鸡腿蘑的俗称,为土生草腐菌类,在日本称之为细裂一夜茸...

  • 扁豆

    扁豆

    2020-04-01 124

    别名:菜豆、季豆、膨皮豆、藤豆、沿篱豆、鹊豆、皮扁豆详细介绍扁豆,一年生草本植物,起源于亚洲西南部...

  • 香菇

    香菇

    2020-04-01 125

    别名:花蕈、香信、椎茸、冬菰、厚菇、花菇、菊花菇详细介绍香菇属担子菌纲(Basidaiomycetes)、伞菌...

  • 花菜

    花菜

    2020-03-27 137

    别名:菜花、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝详细介绍花菜又叫菜花、花椰菜,为十字花科芸薹属...

  • 黄花菜

    黄花菜

    2020-03-27 120

    别名:金针菜、忘忧草、萱草花、健脑菜、川草、安神菜详细介绍黄花菜为百合科萱草属植物花蕾干制品的统称...

  • 芹菜

    芹菜

    2020-03-27 125

    别名:旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹详细介绍芹菜属于伞形科旱芹属二年生草本,以叶柄作为蔬菜食用。原...

  • 茼蒿

    茼蒿

    2020-03-27 118

    别名:皇帝菜、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、艾菜详细介绍茼蒿一年生或二年生草本植物,叶互生,长...

  • 菠菜

    菠菜

    2020-03-05 111

    别名:波斯草、菠薐、菠柃、鹦鹉菜、红根菜、飞龙菜详细介绍菠菜属藜科一年生成二年生蔬菜,古代中国人称...

  • 茭白

    茭白

    2020-03-05 113

    别名:茭笋、菰手、雕胡、高瓜、菰瓜、高笋、篙芭、水笋详细介绍茭白是禾本科菰属多年生宿根草本植物,也...

养生又指养“生生之气”。《黄帝内经》提到,一年四季,春夏秋冬,自然界的阳气运行状态分别有着“生、长、收、藏”的特点,所以春天要懂得养“生”气,夏天要懂得养“长”气,秋天要懂得养“收”气,冬天要懂得养“藏”气。

养生学是一门涉及诸多学科的综合科学,它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、道学等等。

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